定量研究經(jīng)常被引用的定量研究是由拉夫堡大學(xué)所演示的。這個(gè)研究的目的在于比較腿部肌肉活動(dòng)的參與者站在硬地板上和站在抗疲勞墊上的效果。

       結(jié)果表明：站在抗疲勞墊上的參與者，肌肉運(yùn)動(dòng)超過(guò)了50%，大幅度的減少了疲勞感。一些測(cè)試，簡(jiǎn)單測(cè)量站立工作者的皮膚溫度，表明那些站在硬地板的工作者的皮膚溫度比站在抗疲勞墊上的工作者來(lái)的高，這表明四肢血液滯積。從這可以猜測(cè)，這些參與者所感受到的不舒適與四肢血液滯積有關(guān)而不是肌肉疲勞。這些結(jié)果更加表明肌肉運(yùn)動(dòng)理論的可靠性，肌肉運(yùn)動(dòng)和減少疲勞的相互關(guān)系。如果一個(gè)人的肌肉被迫保持靜止并處于完全垂直狀態(tài)，那么血液就會(huì)滯積。